Когда бывает Пост перед Пасхой:
Самый важный православный пост
предваряет Пасху и длится 48 дней.
Что нельзя есть в Великий пост:
Ниже перечислены продукты, которые нельзя употреблять во время этого поста.
1. Продукты, содержащие
мясо и мясные продукты.
2.
Яйца и продукты, их содержащие, например майонез.
3. Продукты, содержащие
молоко и молочные составляющие, в том числе и сухое молоко.
4.
Рыба (разрешается только на праздник Благовещения и Вербное воскресенье).
Подробнее>>
5.
Алкоголь (по воскресеньям разрешается виноградное вино в небольшом количестве).
6.
Животные масла. Растительное масло можно мирянам. Миряне - это люди, не являющиеся священнослужителями.
Также нельзя употреблять шоколад, различную выпечку и "фаст-фуд".
Что можно и нельзя есть по седмицам (неделям) в Великий пост:
Пост длится почти 7 полных недель (седьмая неделя поста состоит из шести дней). Ниже написано, как надо питаться.
1 и 7 неделя Великого поста - сухоядение, без растительного масла, по понедельникам, средам и пятницам. Причем в первые два дня 1 недели поста предписано полное воздержание от пищи, но только тем, кто имеет возможность строго поститься. В остальные дни этих седмиц мирянам можно вареную пищу.
2, 3, 4, 5 и 6 неделя Великого поста - понедельник, среда, пятница – холодная сырая и вареная пища. Мирянам можно горячую вареную пищу во вторник и четверг, а с растительным маслом также в выходные дни.
Великая Страстная Пятница - день без еды. Кушать вообще запрещается.
В Великую Субботу - сухоедение. Мирянам разрешена пища вареная, а в виде исключения - с растительным маслом.
По субботам и воскресеньям разрешена пища с добавлением растительного масла. Мирянам можно есть рыбу.
В
Вербное Воскресение и Благовещение можно есть рыбу и пищу с раст. маслом, так как это праздничные дни Великого поста. А в
Лазареву субботу можно употреблять рыбную икру.
Следует отметить, что ослабленным и больным можно попросить послабление в посте у духовного лица. Больным следует также проконсультироваться с лечащим врачом о возможности поста. Беременным следует осторожно отнестись к посту и если и держать его, то с послаблениями.
Что едят в Великий пост:
Что можно есть во время поста (без содержания запрещенных продуктов):
- Первые, вторые блюда из круп, макарон, картофеля, капусты и бобовых.
- Белый и черный хлеб, сухое печенье, хлебцы.
- Соления и квашеные заготовки, маринованные и консервированные овощи и фрукты.
- Соки, варенье.
- Свежие и замороженные грибы, овощи, фрукты, орехи.
- Зелень.
Правильно питаясь в пост, не забывайте о душе. Ведь пост призван в первую очередь очистить нашу душу и помыслы от всего дурного, и в этом нам помогает воздержание в пище!
